Süßigkeiten sind lecker. Ein Donut mit zahlreichen Toppings oder auch die Schokolade auf dem Sofa werden schon nicht so schlimm sein. So denken die...
Kategorie: Grundlagen
Hormone sind für unseren Körper unverzichtbar. Sie regulieren viele Funktionen und beeinflussen unser Wohlbefinden. Daher ist es nicht verwunderlich...
Ballaststoffe sind komplexe Kohlenhydrate pflanzlichen Ursprungs. Sie sind weitgehend unverdaulich, da die im Magen-Darm Trakt vorkommenden Enzyme die...
Jeder Mensch hat einen individuellen Stoffwechsel. So ist auch die Schnelligkeit des Stoffwechsels von Mensch zu Mensch unterschiedlich. Durch verschiedene...
Der Stoffwechsel jedes Menschen und seine Funktionsweise wird zu großen Teilen von den Genen bestimmt und ist damit veranlagt. Auch die Einteilung in...
Störungen des Fettstoffwechsels Von einer Störung des Fettstoffwechsels redet man, wenn im Blut der betroffenen Personen die Normalwerte der...
Eine Analyse Deines Stoffwechsels zeigt Dir, welcher Stoffwechseltyp Du bist und wie hoch Dein Grundumsatz an Kalorien ist. Die Methoden, die bei einer solchen...
Möglicherweise hast Du schon einmal etwas von den verschiedenen Stoffwechsel-Typen gehört. Auf Grundlage dieser Zuteilung von Menschen in 3...
Du hast dich schon immer gefragt, welcher Stoffwechseltypen du bist? Der Arzt und Buchautor William Donald Kelley unterteilt unseren Stoffwechsel in drei Typen...
Zwei Wege der Energiegewinnung Bestimmt hast du schon einmal von den Begriffen „aerober“ und „anaerober“ Stoffwechsel gehört. Wir...
Der Mineralstoffwechsel Um den Knochenstoffwechsel zu verstehen, müssen wir uns zunächst mit dem Mineralstoffwechsel befassen. Unser Körper...
Fettstoffwechselstörung – wenn sich der Stoffwechsel weigert Was hat eine Fettstoffwechselstörung mit Abnehmen zu tun? Ganz einfach: Der...
Anaboler Stoffwechsel und kataboler Stoffwechsel – einfach erklärt Dieser Artikel befasst sich mit dem katabolen und dem anabolen Stoffwechsel. Wie...
Kohlenhydrate, die schnelle Energie – Der Kohlenhydratstoffwechsel Die effektivste und am schnellsten verfügbare Energiequelle unseres Körpers...
Schnelle Energie für das Leben – Der Energiestoffwechsel In den Naturwissenschaften gilt eine These als gesichert: Energie kann weder geschaffen...
Was du über den Hungerstoffwechsel wissen musst Vor allem Menschen, die versuchen, Abnehmen durch Hungern zu erreichen, erleben ihn früher oder...
Ursachen, Behandlungsmethoden und mehr! Um eine Stoffwechselstörung bzw. Stoffwechselerkrankung zu verstehen, ist es wichtig, erst einmal zu wissen, was...
Gewisse Ballaststoffe in unserer Nahrung sind besonders eifrige Helfer, die unseren Stoffwechsel gezielt anregen können und damit auch beim abnehmen...
Kokosöl ist ein Lebensmittel, das besonders gut den Stoffwechsel anregen kann. Viele allgemeine Tipps und Tricks, wie Du Deinen Stoffwechsel gezielt in...
Die moderne und technisierte Zeit, in der wir heute leben, bringt ihre ganz eigenen Herausforderungen für unseren menschlichen Organismus mit. Unser...
Die meisten von uns werden das Wort “Stoffwechsel” schon einmal gehört oder aber selbst davon gesprochen haben. Vermutlich kann sich jeder...
Wer gesund abnehmen möchte und seinen Körper in den Fettverbrennungsmodus schalten will, der braucht einen aktiven Stoffwechsel. Nur so kann sein...
